Okiraku
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Okiraku — Actividades gratuitas y artículos culturales para adultos mayores de todo el mundo desde Japón

Fichas diarias de entrenamiento cerebral

Fichas gratuitas en A4 para imprimir, pensadas para personas mayores y adultos. Cada ficha incluye cuatro pasatiempos breves —Series lógicas, Cálculo, Sudoku y Laberinto— con sus soluciones. Cada día se publica una ficha nueva, en tres niveles.

Entrenamiento cerebral
Fecha:
Nombre:  
① Series lógicas
Busque la regla. Rodee la figura (A–D) que va en el «?».
Escriba los resultados.
Trace una línea de INICIO a META.

Qué incluye cada ficha

① Series lógicas

Observe una fila o una cuadrícula de figuras, descubra la regla y elija la figura que va en el «?». Cada ficha trae tres preguntas, distintas cada día.

② Cálculo

Ocho operaciones. Fácil: sumas y restas de una cifra. Medio: sumas y restas de dos cifras, con llevadas. Difícil: tablas de multiplicar y divisiones.

③ Sudoku en tres tamaños

Complete la cuadrícula para que cada número aparezca una sola vez en cada fila, columna y bloque: 4×4 (Fácil), 6×6 (Medio) o 9×9 (Difícil). Cada sudoku tiene una única solución.

④ Laberinto

Trace un camino de INICIO a META. El laberinto es más grande en cada nivel.

📚 Fichas anteriores

Imprima cualquier ficha publicada hasta ahora. Cada una tiene su hoja de ejercicios y su hoja de soluciones.

Preguntas frecuentes

P: ¿Puedo usar estas fichas en una residencia o en un centro de día?
R: Sí. Puede imprimirlas para uso personal y repartirlas en actividades no comerciales de residencias, centros de día y clínicas. Le rogamos que no las venda ni las redistribuya.

P: ¿Cómo cambian los niveles?
R: Los niveles siguen un ciclo de 5 días: Fácil → Medio → Fácil → Medio → Difícil. Los cuatro pasatiempos cambian de nivel a la vez.

P: ¿Cómo imprimo una ficha?
R: Pulse «Imprimir ejercicios» o «Imprimir soluciones». La ficha está pensada para papel A4. Si se corta la parte de abajo, elija «Ajustar a la página» (o «Ajustar al área de impresión») en las opciones de impresión.

P: ¿Puedo imprimir una ficha anterior?
R: Sí. Elíjala en la lista de fichas anteriores, aquí arriba.

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