8月10日の日めくりコラム
8月10日は「健康ハートの日」です。心臓の健康を願い、家族みんなで健やかに過ごす大切さを再確認する日ですね。暑い日が続きますが、涼しい室内で水分をしっかりと摂り、心穏やかな時間を過ごしましょう。お孫さんと一緒に季節の絵を描いたり、会話を楽しんだりすることは、心にも体にも良い刺激になります。今日も塗り絵で指先を動かし、楽しく頭の体操をしましょう。
8月10日は「健康ハートの日」です。心臓の健康を願い、家族みんなで健やかに過ごす大切さを再確認する日ですね。暑い日が続きますが、涼しい室内で水分をしっかりと摂り、心穏やかな時間を過ごしましょう。お孫さんと一緒に季節の絵を描いたり、会話を楽しんだりすることは、心にも体にも良い刺激になります。今日も塗り絵で指先を動かし、楽しく頭の体操をしましょう。