6月23日の日めくりコラム
6月23日は「オリンピック・デー」ですね。1894年に国際オリンピック委員会が設立された記念日です。スポーツで汗を流すのも良いですが、今日は家族みんなで体操をして心と体をほぐしてみませんか。適度な運動は健康の秘訣ですし、笑顔の輪が広がると自然と元気も湧いてきます。お孫さんと一緒に体を動かす時間は、何よりの宝物ですね。今日も塗り絵で指先を動かし、楽しく頭の体操をしましょう。
6月23日は「オリンピック・デー」ですね。1894年に国際オリンピック委員会が設立された記念日です。スポーツで汗を流すのも良いですが、今日は家族みんなで体操をして心と体をほぐしてみませんか。適度な運動は健康の秘訣ですし、笑顔の輪が広がると自然と元気も湧いてきます。お孫さんと一緒に体を動かす時間は、何よりの宝物ですね。今日も塗り絵で指先を動かし、楽しく頭の体操をしましょう。